marți, 22 mai 2018

Mic dejun Forever

Buna dimineața
Pentru că #Forever ne a schimbat viața și modul de alimentare
Iată o idee de mic dejun
Ingrediente
3-4 Portocale
100 ml aloe Vera Gel
Miere
Apa fierbinte
2 lingurițe ciocolata praf
340 ml lapte
1 măsură shake cacao
2 pite grecești
100 Gr urda
1 castravete
3-5 capsuni
1 baton prox2
Sare
Mod de preparare
Stoarcem portocale și le punem in pahar, adaugăm aloe Vera gel.
Punem apa fierbinte in cana și apoi punem ciocolata praf, putina miere  și amestecam.
Curățăm castravete și îl tăiem in patru , punem putina sare.
Spălăm căpșunii.
Punem pe o farfurie urda, castravetele și căpșuni.
Punem 1 măsură de shake cacao in pahar și punem laptele peste și amestecam.
Pofta buna!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu